Fotografias do 1º Estágio da Selecção de Sevens

Fotografias da autoria de Miguel Carmo

Campeonato Nacional de Sevens

É já neste Sábado que começa a 1ª jornada do Campeonato Nacional de Sevens.

Tal como na época passada, é preciso participar em três (3) dos quatro (4) torneios que se vão realizar ao longo da época.

1- 19 de Abril 14h - Tapada da Ajuda (Lisboa) - Organização: Agronomia

2- 10 de Maio 13h - Escola Agrária (Coimbra) - Organização: Escola Agrária de Coimbra

3- 17 de Maio 13.30h - Complexo Desportivo de Lousada (Porto) - Organização: CDUP

4- 31 de Maio - Loulé - RC Loulé

Pontuação de torneio para campeonato:

1º - 5 pontos
2º - 3 pontos
3º - 2 pontos
4º - 1 ponto

REGULAMENTO
Todos os jogos serão disputados de acordo com as variações às leis do jogo para Rugby de 7 (IRB), donde se destacam -as formações ordenadas que serão constituídas exclusivamente por duas primeiras linhas; as transformações de ensaio serão feitas através de pontapé de ressalto (drop) e o pontapé de recomeço (após a marcação de ensaio) será efectuado pela a equipa que marcou.

Cada jogo terá duas partes de sete minutos com um minuto de intervalo. A final será jogada em duas partes de 10 minutos (7’ se acordado entre as duas equipas) com um intervalo de dois minutos.

Cada equipa será constituída por sete jogadoras, cinco suplentes e um treinador (máximo de 12 jogadoras por torneio), sendo possível utilizar apenas 10 jogadoras por jogo.

PONTUAÇÃO
Vitória 3 – Empate 2 – Derrota 1 – FC 0

Desempate na fase de grupos - jogo entre equipas/diferença sofridos-marcados/ensaios marcados/ensaios sofridos/disciplina
Desempate nas finais – morte súbita 5´(sorteio de saída) / séries 3 penalidades na linha 22 (15m – centro – 15m)

Estágio da Selecção Nacional de Sevens

Para o primeiro estágio da Selecção Nacional de 7's, foi acordado na FPR que estariam todas as jogadoras que nos últimos dois anos estiveram presentes nos trabalhos da Selecção e mais duas jogadoras podiam ser indicadas pelos próprios treinadores.

Assim, as convocadas do CDUP são:

- Benedita Abreu (Biba)

- Carlota Gouveira

- Isabel Furtado (Becas)

- Isabel Ozorio

- Leonor Cameira

- Maria João Mamede

- Mariana Oliveira (Nini)

Para as mais interessadas, ou a título de curiosidade, a restante lista das convocados dos restantes clubes:

Agrária de Coimbra (13)

Daniela Andrade, Elsa Varela, Isa Ribeiro, Joana Borlido, Joana Carvalho, Cristina Carmo, Mafalda Corte-Real, Margarida Mesquita, Maria João Campos, Raquel Castro, Raquel Trigueiros, Cátia Pires e Maria Inês Fonseca.

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Agronomia (5)
Francisca Hall, Maria Heitor, Carolina Lit-Choon, Maria Teixeira e Sofia Luxton.

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Benfica (7)
Alexandra Gonçalves, Ana Antunes, Catarina Antunes, Maria Vasquez, Andreia Ferreira, Íris Silva e Arlete Gonçalves.

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Loulé (2)
Vera Domingos
Susana Ronquilho

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Santarém (2)
Maria Correia
Sónia Carvalho

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Técnico (7)
Leonor Amaral, Mariana Pimenta, Vera Nascimento, Joana Vieira, Catarina Esaguy, Marta Ferreira e Tânia Semedo.

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Vila da Moita (2)
Susana Bessa
Joana Prates

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Progama do estágio:

10h - Concentração no Estádio Nacional

10.30h - Início do treino matinal

13.00h - Almoço

14.00h - Sessão téorica

15.30h - Início do treino da tarde

17.30h - Fim do treino e do estágio

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Nota: Os dois treinos estão marcados para o campo B do Estádio Nacional que é sintético. USO OBRIGATÓRIO DE PITONS DE BORRACHA.

A todo o grupo, boa sorte!

Sevens e Selecção

Com algum atraso, a Federação já deu conhecimento dos treinadores da Selecção Nacional de Sevens que tem em vista a preparação para o Campeonato da Europa que se vai realizar nos dias 14 e 15 de Junho em Limoges, França. As primeiras cinco equipas ficam apuradas para o Campeonato do Mundo desta variante que se vai realizar no Dubai no próximo ano.

Assim, a equipa técnica da Selecção de Sevens é:

Treinador principal - Daniel Hourcade
Treinadores Adjuntos - Pedro Campos Costa e Maxi Fivas Jordan
Fisioterapeuta - César Gonçalves

No dia 6 de Abril vai realizar-se em Lisboa um estágio de aperfeiçoamento.
Para esta actividade, estão convocadas 10 atletas de cada equipa, que devem ser escolhidas pelo seu treinador e ser acompanhadas por ele mesmo.

O Programa é o seguinte:

10.30h - Início dos trabalhos
13.00h - Almoço
14.00h - Sessão teórica
15.30h - Competição entre as participantes

Relativamente ao calendário da competição nacional de Sevens e aos treinos da selecção, aqui está o respectivo calendário, sujeito a alterações.

Informa-se que para o primeiro estágio a realizar dia 13 de Abril, estão convocadas todas as atletas que integraram os trabalhos da selecção nos últimos dois anos. Ainda assim, os treinadores de todas as equipas podem indicar mais duas atletas se assim acharem pertinente.


Por fim, queria deixar um grande beijinho de parabéns ao nosso treinador Pedro.
Espero acima de tudo que seja mais uma oportunidade para ele transmitir todos o seu potencial e sabedoria que possui, assim como para as que lá estiverem, terem a sorte de aprender com ele.

Parabéns Pedro!